Spirtual awakening and its process - Spirituelles Erwachen und sein Prozess (Michael Rodriguez)

Normally, human beings are absentmindedly identified with a compulsive thinking process and related muscular tensions that give them the impression of being a separate self. When you are identified with a separate self, you will either desire or fear the objects of your experience. In short, you will suffer and you will cause suffering. In that state of limited self-identification, you are essentially asleep to the fact that there’s a simple, peaceful, loving, spacious Presence just underneath your self-contracted thoughts, emotions, and bodily sensations. This underlying reality is boundless Awareness or pure Consciousness. It is your true, universal Self. It is absolutely free of all the limited ideas you have acquired.

“Spiritual awakening” entails “waking up” to your radiant, boundless, energetically vibrant Self rather than being identified with a static self-image. You shift from being a thought-based entity to an Awareness-based non-entity.

When you realize that you are formless Conscious Spirit rather than the limited ideas you have about yourself, a great sense of peace, love, ease, joy, and freedom arises and begins to pervade life. You then begin to soften your system back into your own underlying benevolent Presence, rooting the body and mind in the Natural State of rest and relaxation. Your innate innocence also starts to shine again, and your playful creativity flows spontaneously. This does not mean that all the conditioning of your body-mind vanishes, only that you see it (and begin to integrate it) from a more panoramic perspective of boundless, loving Awareness. ​Yet boundless Awareness or formless Consciousness is not separate from form. Everything that arises in experience is made out of Consciousness.  Without this second realization, you will still be in a state of duality.

When the dualistic sense of "otherness" falls away, however, life is revealed to be what it always was: pure radiation from a dimensionless source of infinite Intelligence and boundless Love. Then the body becomes what it was meant to be: pure, vibrant, flowing aliveness—undivided, undefended sensitivity, innocence, love, affection, and intimacy.

Essentially, awakening involves three aspects of experience: mental, emotional, and somatic. All three levels must be awakened and integrated – though this is not necessarily a linear process:

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I: The Path of Negation (Wisdom & Detachment ~ the Masculine Principle)

* Exploration of thoughts, beliefs, self-image *  Softening the body-mind * Becoming aware of being aware and developing witness consciousness * Calm abiding in the “I AM” (the sense of conscious presence) * Emptying of thoughts, sensations, perceptions, and even the sense of conscious presence *  Self-inquiry leading to the end of seeking *  Realization of no-self, timeless perfection, pure Consciousness, boundless Awareness, the Unborn

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II: The Path of Inclusion (Love & Intimacy ~ the Feminine Principle)

    * Dynamic exploration of sensations and perceptions in order to awaken the energy-body * Realization of no-separation between subject and object: pure Consciousness is the sole source-substance of all experience (the body, mind, and world) *  All experience is alive, juicy, luminous, intelligent, synchronistic and vibrational as Consciousness  * While the Path of Negation leads to the realization that “I am nothing,” the Path of Inclusion leads to the realization that “I am everything” * Abidance in and as the benevolent Heart of Loving Awareness *  Return to the Natural State of innocence, Self-love, warmth, affection, tenderness, sensuousness, compassion, service

     III: The Path of Integration/Embodiment of Our Humanity (in a cradle of timeless perfection)

   * Ongoing softening and relaxation * Ongoing shadow work and integration of unmet trauma, wounds, pain, discomfort, and grief * Ongoing evolution of the relative personality and of emotional intelligence * Ongoing reconditioning and refinement of old patterns in the body-mind in accordance with True Nature * Ongoing devotion and gratitude to Life, God, Consciousness, Truth, Beauty

Für gewöhnlich sind die Menschen kaum bei sich und identifizieren sich mit zwanghaften Denkprozessen und damit verbundenen Muskelanspannungen. Das erzeugt den Eindruck eines getrennten Selbst – was bedeutet: du wirst leiden und Leid verursachen. Im Zustand der begrenzten Selbstidentifikation bist du der Tatsache gegenüber blind, dass es unterhalb dieser selbst-zusammengezogenen Gedanken, Emotionen und körperlichen Empfindungen eine einfache, friedliche, liebevolle, raum-gebende Präsenz gibt. Diese darunter liegende Realität ist grenzenloses Bewusstsein oder reines Gewahrsein. Es ist dein wahres, universales Selbst. Es ist völlig frei von all den begrenzten Vorstellungen, die man angesammelt hat. "Spirituelles Erwachen“ bedingt, dass man zu seinem strahlenden, grenzenlosen, pulsierenden Selbst erwacht und aus der Identifikation mit dem statischen Bild von sich selbst erwacht. Es entsteht ein Wechsel von einer auf Gedanken basierenden Einheit zu einer auf Bewusstsein basierenden Nicht-Einheit.

Wenn man erkennt, dass man formloser, bewusster Geist ist – anstelle der begrenzten Vorstellungen, die man über sich selbst hat, beginnt ein großer Frieden, Liebe, Freude und Freiheit das Leben zu durchdringen. Dein System fängt an, sich in der darunter liegenden, wohlwollenden Präsenz aufzuweichen und das Körper-Geist-System in den natürlichen Zustand von Ruhe und Entspannung zu verankern. Die innewohnende Unschuld beginnt wieder zu leuchten und die spielerische Kreativität fließt auf spontane Weise. Das bedeutet nicht, dass alle Konditionierungen der Körper-Geist-Struktur verschwinden; es bedeutet lediglich, dass du sie von einer panoramaartigen Perspektive eines grenzenlos liebenden Gewahrseins aus siehst (und sie zu integrieren beginnst).

Dennoch ist das grenzenlose Gewahrsein oder das formlose Bewusstsein nicht von der Form getrennt. Alles, was an Erfahrungen erscheint, ist aus dem Bewusstsein „gemacht“/entstanden. Ohne diese zweite Erkenntnis verbleibt man in einem Zustand der Dualität.

Wenn die dualistische Empfindung von “anderen” weg fällt, offenbart sich das Leben als das, was es immer schon war: reines Ausstrahlen einer dimensionslosen Quelle grenzenloser Intelligenz und unbegrenzter Liebe. Dann wird der Körper zu dem, wozu er gemeint ist: reine, pulsierende, fließende Lebendigkeit – ungeteilt, ungeschützte Empfindsamkeit, Unschuld, Liebe, Zuneigung und Intimität.

Im Kern beinhaltet das Erwachen die mentale, emotionale und somatische Ebene: Alle drei Ebenen müssen erweckt und integriert werden (nicht jedoch unbedingt in dieser Reihenfolge).

I: Der Weg der Negation (Weisheit und Ablösung – das maskuline Prinzip) Das Erforschen der Gedanken und Glaubenssätze, des Selbstbildes *  Das Erweichen der Körper-Geist-Struktur *  Sich des Gewahrseins bewusst werden und das Zeugenbewusstsein entwickeln *  Ein ruhiges Verweilen in der ICH-BIN-Präsenz, der bewussten Präsenz *Das Entleeren von Gedanken, Empfindungen, Wahrnehmungen und auch der Empfindung von bewusster Präsenz * Selbstergründung, die zum Ende der Suche führt * Erkenntnis, nichts zu sein;  zeitlose Perfektion, reines, grenzenloses Bewusstsein, das Ungeborene

II: Der Weg der Inklusion (Liebe und Intimität – das weibliche Prinzip)  Die dynamische Erforschung von Empfindungen und Wahrnehmungen um den Energiekörper zu erwecken   * Erkenntnis, dass es zwischen Objekt und Subjekt keine Trennung gibt: reines Bewusstsein ist die einzige Quelle jeglicher Erfahrung (Körper, Geist und Welt) *  Alles, was erfahren wird, ist als Bewusstsein lebendig, leuchtend, intelligent, synchronistisch, pulsierend *  Während der Weg der Negation zur Erkenntnis führte, nichts zu sein, führt der Weg der Inklusion zur Erkenntnis, alles zu sein * Verweilen im und als Herz liebenden Bewusstseins *  Zurückkehren zum natürlichen Zustand von Unschuld, Selbstliebe, Wärme, Zuneigung, Zärtlichkeit, Empfindsamkeit, Mitgefühl, Dienst

     III: Der Weg der Integration/Verkörperung unserer Menschlichkeit (in der Wiege zeitloser Perfektion) * Fortlaufendes Weichwerden und vertiefendes Hinein-ENT-Spannen *  Fortlaufende Schattenarbeit und Integration von unerledigten Traumata, Wunden, Schmerz, Unbehagen und Kummer * Fortlaufende Entwicklung der relativen Persönlichkeit und emotionaler Intelligenz * Fortlaufende Neu-Konditionierung und Verfeinerung alter Muster im Körper-Geist-System in Angleichung an unsere wahre Natur * Fortlaufende Hingabe und Dankbarkeit an das Leben, Gott, Bewusstsein, an die Wahrheit und Schönheit