To the sensitive ones - an die Sensiblen (Jeff Foster)

Do not be ashamed of your sensitivity. It has brought you many riches. You see what others cannot see, feel what others are ashamed to feel.  You are more open, less numb. You find it harder to turn a blind eye. You have not closed your heart, in spite of everything. You are able to hold the most intense highs  and the darkest lows in your loving embrace. Celebrate your sensitivity! It has kept you flexible and open. You have remained close to wonder. And awareness burns brightly in you. Don't compare yourself with others. Don't expect them to understand. But teach them: It’s okay to feel, deeply. It’s okay to not know. t’s okay to play on the raw edge of life. 

Life may seem ‘harder’ for you at times,  and often you are close to overwhelm. But it’s harder still  to repress your overwhelming gifts. To the sensitive ones, bring some gentleness into this weary world! Shine on with courageous sensitivity! You are the light bearers!      

Schäme dich nicht für deine Sensibilität! Es hat dir viele Reichtümer eingebracht. Du siehst, was andere nicht sehen, fühlst, wofür sich andere schämen es zu fühlen. Du bist offener, weniger empfindungslos. Du findest es schwieriger, die Augen vor etwas  zu verschließen. Du hast dein 

Herz nicht verschlossen - trotz allem. Du bist fähig die intensivsten Hochs und die dunkelsten Tiefs in deiner liebenden Umarmung zu halten. Feiere deine Sensibilität! Sie hat dich offen und flexibel gehalten. Du bist dem Wunder nahe geblieben und das Gewahrsein brennt licht in dir. Vergleiche dich nicht mit anderen. Erwarte nicht, dass sie dich verstehen. Aber bring ihnen bei, dass es ok ist, tief zu fühlen, dass es ok ist, nicht zu wissen, dass es ok ist zu spielen - an der rohen Schneide des Lebens. Das Leben scheint zeitweise 'härter' für dich. und oft bist du nahe dran, dass es dich überwältigt. Es ist aber immer noch härter, deine überwältigenden Geschenke zu unterdrücken. 

Ihr Sensiblen, bringt ein wenig Weichheit in diese beschwerliche Welt! Beleuchtet mit mutiger Sensibilität. Ihr seid die Lichtbringer!